77 Avsnitt

  1. (30) Das Mikrobiom stärken - Dr. Matthias Riedl über ADHS

    Publicerades: 2024-04-10

  2. (29) Das Sättigungsgefühl trainieren - Dr. Silja Schäfer über Arthrose

    Publicerades: 2024-03-27

  3. (28) Wer auf Gluten verzichten muss - Dr. Viola Andresen über Zöliakie

    Publicerades: 2024-03-13

  4. (27) Entzündungen erfolgreich stoppen - Dr. Matthias Riedl über Rheuma

    Publicerades: 2024-02-28

  5. (26) Heilfasten als Reset für den Stoffwechsel - Dr. Silja Schäfer über Adipositas

    Publicerades: 2024-02-14

  6. 10 Jahre Ernährungs-Docs

    Publicerades: 2024-02-08

  7. (25) Schonend den Darm entlasten - Dr. Viola Andresen über Colitis ulcerosa

    Publicerades: 2024-01-31

  8. (24) Salzfallen vermeiden - Dr. Matthias Riedl über Bluthochdruck

    Publicerades: 2024-01-17

  9. (23) So klappt die Ernährungsumstellung - Dr. Silja Schäfer beantwortet Eure Fragen

    Publicerades: 2024-01-03

  10. Bald geht's wieder los!

    Publicerades: 2023-12-27

  11. Kurze Weihnachtspause und Julias Lieblingsfolgen

    Publicerades: 2023-12-13

  12. (22) Histaminarme Ernährung - Dr. Matthias Riedl über Endometriose

    Publicerades: 2023-11-22

  13. (21) Die Verdauung gesund ankurbeln - Dr. Silja Schäfer über Divertikulose

    Publicerades: 2023-11-08

  14. (20) Zuckerarm das Immunsystem stärken – Dr. Viola Andresen über Herpes

    Publicerades: 2023-10-25

  15. (19) Helfer aus dem Darm - Dr. Matthias Riedl über Multiple Sklerose

    Publicerades: 2023-10-11

  16. (18) Rund um Magen und Darm - Dr. Viola Andresen beantwortet Eure Fragen

    Publicerades: 2023-09-27

  17. (17) Kraft schöpfen nach dem Krebs - Dr. Silja Schäfer über Brustkrebsnachsorge

    Publicerades: 2023-09-13

  18. (16) Ballaststoffe für die Verdauung - Dr. Viola Andresen über Hämorrhoiden

    Publicerades: 2023-08-30

  19. (15) Mit Fett gegen Fett - Dr. Matthias Riedl über Fettstoffwechselstörungen

    Publicerades: 2023-08-16

  20. (14) Nervennahrung? Eher Eisen als Zucker - Dr. Silja Schäfer über Restless Legs

    Publicerades: 2023-08-02

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Mit Ernährung Krankheiten in den Griff bekommen oder sogar heilen. Das geht! Und die NDR Ernährungs-Docs wissen, wie es geht. Wissenschaftsjournalistin Julia Demann spricht mit Dr. Silja Schäfer, Dr. Viola Andresen und Dr. Matthias Riedl über ihre spannendsten Fälle und erstaunlichsten Erfolge. "Essen als Medizin" lautet ihre Strategie, die Themen reichen von antientzündlicher Ernährung bis Zuckerersatz. Gemeinsame Mission: eine Ernährung, die schmeckt, die beim Gesundwerden und -bleiben hilft und die man leicht umsetzen kann. Deshalb gibt es am Ende jeder Folge ein Rezept für zu Hause.

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