create&CARE
En podcast av Frau Hölle - Fredagar
43 Avsnitt
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#43 Die Kraft des Loslassens
Publicerades: 2024-06-20 -
#42 Das Streben nach Perfektion - Gespräch mit Flow-Redakteurin Yvonne
Publicerades: 2024-06-13 -
#41 Warum Selbstfürsorge sich nicht immer gut anfühlt - Gespräch mit Ulrike Bossmann
Publicerades: 2024-05-23 -
#40 5 Mythen und Missverständnisse von Selbstfürsorge
Publicerades: 2024-04-25 -
#39 Zeithacks für deinen Alltag - Gespräch mit Kristina Priller
Publicerades: 2024-04-11 -
#38 Malmeditation: Ostereier
Publicerades: 2024-03-28 -
#37 Q&A am Frag-Frau-Hölle-Freitag
Publicerades: 2024-03-14 -
#36 Weltfrauentag Special 3x3 - 3 Frauen, 3 Fragen
Publicerades: 2024-03-07 -
#35 Hilfe, ich habe meine Kreativität verloren! 10 Tipps, um aus der Kreativkrise zu entkommen
Publicerades: 2024-02-29 -
#34 Burnout im Business - Gespräch mit Laura Schönberger
Publicerades: 2024-02-22 -
#33 Malaffirmationen zur Selbstliebe - mein Geschenk zum Valentinstag ♥️
Publicerades: 2024-02-13 -
#32 Der Struggle mit dem Hustle - und wie ich ihn ab sofort bekämpfe
Publicerades: 2024-02-08 -
#31 Malmeditation: Kreise
Publicerades: 2024-01-26 -
#30 1 Jahr nach dem Sabbatical - wie geht es mir heute?
Publicerades: 2024-01-18 -
#29 Kreatives Schreiben als Hobby, Beruf und Selbstfürsorgebaustein - Gespräch mit Kea von Garnier
Publicerades: 2024-01-11 -
#28 So plane ich mein Jahr 2024 - Tools & Tipps aus meiner Erfahrung
Publicerades: 2024-01-04 -
#27 Mein persönlicher Jahresrückblick 2023
Publicerades: 2023-12-28 -
#26 Malmeditation: Weihnachtsgeschenke
Publicerades: 2023-12-21 -
#25 Der Zauber der Rauhnächte mit Karin Luger
Publicerades: 2023-12-14 -
#24 Resilienz und Achtsamkeit in der Weihnachtszeit mit René Träder
Publicerades: 2023-12-07
create&CARE ist der Podcast-Snack für alle, denen der Alltag mal wieder zuviel ist und die sich mehr Ruhe und Gelassenheit wünschen. Tanja Cappell alias Frau Hölle räumt darin mit Mythen und Vorurteilen zu Achtsamkeit auf und nimmt die Hörer*innen mit auf ihren eigenen Weg und Wandel. Authentisch, humorvoll und garantiert ohne Spiritualität. Es erwarten dich wöchentlich neue Impulse zu Kreativität und Selbstfürsorge, sowie persönliche Erfahrungsberichte, Interviews mit Fachexpert*innen und Q&A Sessions. Hör doch einfach mal rein und nimm dir Ideen für deine eigene (Weiter-)Entwicklung mit!