18 Avsnitt

  1. Nutrición y tu ciclo hormonal

    Publicerades: 2022-11-13
  2. Creencias limitantes - reprograma tu mente

    Publicerades: 2022-10-18
  3. Tips para vivir en armonía con tu ciclo y tener más energía

    Publicerades: 2022-07-15
  4. Salud menstrual, hormonas y estilo de vida- Maddie Miles

    Publicerades: 2022-07-12
  5. Abre tus canales de energía y conecta contigo

    Publicerades: 2022-05-10
  6. Cómo sanar y descubrir quién eres realmente -Montse Aldrett

    Publicerades: 2021-08-19
  7. La salud es la verdadera riqueza

    Publicerades: 2021-08-01
  8. Tips para ahorrar tiempo y ser más productiv@

    Publicerades: 2021-06-27
  9. Hablemos de amor - Emilia Pesqueira

    Publicerades: 2021-06-21
  10. Lo que hago en esos días no tan buenos...

    Publicerades: 2021-06-06
  11. ¿Necesitas motivación? Escucha esto

    Publicerades: 2021-05-30
  12. Domina tus hábitos y potencia tu productividad- Andrea Reed

    Publicerades: 2021-05-16
  13. Cosas que pensamos que nos harán felices (pero no lo harán)

    Publicerades: 2021-05-09
  14. Por qué empezar una morning routine ¡ya!

    Publicerades: 2021-05-02
  15. Self-care más allá de un baño de burbujas - Laura Hughes, Especialista en Autocuidado Personal

    Publicerades: 2021-04-25
  16. El arte de poner límites

    Publicerades: 2021-04-18
  17. 6 Hábitos no tan comunes que han mejorado mi vida

    Publicerades: 2021-04-11
  18. Conoce "Crea una vida que ames con Jim Ballester"

    Publicerades: 2021-04-01

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¡Hola!, me encanta que estés aquí. En cada episodio encontrarás herramientas y tips para motivarte, te acercaré con expertos para que logres tu desarrollo personal, y hablaré de algunos temas difíciles pero que seguro necesitas escuchar que son esenciales para tu bienestar integral. ¡Sígueme en redes sociales para seguir en contacto toda la semana! Instagram: jim_ballester

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