272 Avsnitt

  1. ❌ No necesitas terapia, necesitas ésto

    Publicerades: 2025-06-23
  2. Cambié por mis hijas: Lo que aprendí al transformarme como mamá

    Publicerades: 2025-06-20
  3. Tocar fondo también es moverse hacia adelante

    Publicerades: 2025-06-16
  4. No soy tu terapeuta ni tú la mía: límites emocionales entre madre e hija

    Publicerades: 2025-06-13
  5. Si NO te invita a una cena con velas, ahí SI es

    Publicerades: 2025-06-09
  6. Me sentí avergonzada por días después de gritarle a mi hija: lo que aprendí

    Publicerades: 2025-06-06
  7. Estás equivocada: tu insatisfacción no es señal de que tu relación va mal

    Publicerades: 2025-06-02
  8. Conflictos madre e hija: cómo mantener la calma y reírte en el proceso

    Publicerades: 2025-05-30
  9. Controla tu impulso de reclamar

    Publicerades: 2025-05-28
  10. Duelo migratorio: Cómo enfrentar la frustración y la amargura al vivir en otro país

    Publicerades: 2025-05-26
  11. ¿Te faltan al respeto en el trabajo? Esto es lo que puedes hacer

    Publicerades: 2025-04-16
  12. 3 Estrategias para controlar la ira Masterclass

    Publicerades: 2025-04-14
  13. ¿Cómo lidiar con el desorden de tus hijas sin perder la calma?

    Publicerades: 2025-04-11
  14. ¿Por qué te enojas si no te dicen las cosas? Te explico

    Publicerades: 2025-04-09
  15. ¿Por qué reacciono pegando cuando mis hijos se pelean?

    Publicerades: 2025-03-28
  16. Fiestas, retrasos y enojo

    Publicerades: 2025-03-24
  17. El problema de reaccionar con enojo y cómo evitar herir a quienes amas

    Publicerades: 2025-03-21
  18. Cómo soltar la culpa de no ser la mamá perfecta

    Publicerades: 2025-03-17
  19. Cómo controlar la ira cuando no puedes alejarte en situaciones con niños

    Publicerades: 2025-03-14
  20. Cómo alinear el comportamiento de tus hijos con tus valores

    Publicerades: 2025-03-12

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Eres una mujer que resuelve problemas complejos todos los días. En tu carrera, eres sinónimo de eficacia, liderazgo y control. Entonces… ¿Por qué tu relación con tu pareja se siente como la única variable que no puedes despejar? Bienvenida a Antifrágil, el podcast diseñado para mujeres de Alto Rendimiento que saben que tienen la capacidad de lograrlo todo, pero que sienten que las herramientas que usan en la oficina no están funcionando en casa. Si eres reconocida en tu profesión, si gestionas equipos y tomas decisiones difíciles con claridad, pero sientes que al cruzar la puerta de tu hogar entras en un terreno inestable donde la intensidad te gana la batalla... este podcast es para ti. La narrativa común es que necesitas "cambiar quién eres". Yo creo lo contrario. No necesitas ser más suave. No necesitas ser menos intensa. Y definitivamente no necesitas fingir paciencia. Tu fuerza y tu intensidad son las mismas cualidades que te han llevado a la cima de tu carrera. El problema no es tu carácter; el problema es que estás intentando aplicar "fuerza de voluntad" donde deberías estar aplicando estrategia. En Antifrágil, dejamos la culpa a un lado y nos enfocamos en la mecánica emocional. Aquí aprenderás a traducir tu genialidad profesional al lenguaje de tus relaciones: De Reacción a Estrategia: Cómo dejar de caer en provocaciones y empezar a liderar tus emociones con la misma precisión con la que lideras tus proyectos. Gestión de Crisis: Herramientas tácticas para desactivar el caos antes de que escale, protegiendo lo que más amas sin renunciar a quien eres. La Ventaja Antifrágil: Cómo usar los conflictos no para romperte, sino para fortalecer la estructura de tu vida personal (el concepto real de Nassim Taleb aplicado a tu realidad). Este es un espacio libre de juicios y lleno de soluciones. Aquí entendemos que si fueras a tener éxito usando solo "paciencia", ya lo habrías logrado. Es hora de usar algo mejor. Tu intensidad es tu mayor ventaja, si sabes cómo dirigirla. Suscríbete ahora y empecemos a construir la versión de ti que gana en ambos mundos. Sin excepciones. Y recuerda: Escríbeme antes de llamar a tu abogado.

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