Comer Para Ganar

122 Avsnitt

1. El Poder del Descanso con Fernando Luna

   Publicerades: 2023-12-27
2. ¿Cuántas calorías tiene una cena navideña?

   Publicerades: 2023-12-12
3. Nutrición sobre ruedas con Asker Jeukendrup

   Publicerades: 2023-11-28
4. Deporte y calor: estrategias para que no afecte tu rendimiento

   Publicerades: 2023-11-14
5. Andrea Flores, la nutrióloga del mexicano que conquistó el Tour de Francia

   Publicerades: 2023-10-31
6. Fracturas por estrés ¿cómo influye la nutrición?

   Publicerades: 2023-10-17
7. Triatleta con 4 fracturas de pierna ¿conoces su historia?

   Publicerades: 2023-10-03
8. Composición corporal ¿cuál es el mejor método para evaluarla?

   Publicerades: 2023-09-12
9. Creatina ¿qué es y para qué sirve?

   Publicerades: 2023-08-29
10. Nutrición personalizada ¿cómo se relaciona la genética con la nutrición?

    Publicerades: 2023-07-25
11. Tasa de sudoración ¿cómo hidratarme durante el ejercicio?

    Publicerades: 2023-07-11
12. Tour de France ¿cuántas calorías necesita un ciclista?

    Publicerades: 2023-06-27
13. Vacaciones de verano ¿Cómo cuidar mi alimentación?

    Publicerades: 2023-06-13
14. Deportes de combate ¿cómo manejar la pérdida de peso?

    Publicerades: 2023-05-23
15. Comer Para Ganar – El Libro ¿qué comer antes, durante y después de entrenar?

    Publicerades: 2023-05-09
16. Dietas restrictivas vs alimentación saludable ¿Cómo influye la nutrición en nuestra salud?

    Publicerades: 2023-04-18
17. Tecnología portátil ¿cuál es su uso en el deporte?

    Publicerades: 2023-04-04
18. Nutrición en alta montaña ¿cómo influye la altura en el rendimiento?

    Publicerades: 2023-03-21
19. ¿Por dónde empiezo?

    Publicerades: 2023-02-21
20. ¿Cómo entrenar el intestino? Con Asker Jeukendrup

    Publicerades: 2022-09-20