Ayuners - con Edgar Barrionuevo
En podcast av Edgar Barrionuevo
101 Avsnitt
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21. ¿Cómo afecta nuestra forma de comer?
Publicerades: 2021-03-20 -
20. Probióticos y prebióticos
Publicerades: 2021-03-13 -
19. El ayuno en la mujer
Publicerades: 2021-03-07 -
18. Experiencia Ayuner a los 74
Publicerades: 2021-02-27 -
17. Yoga para mejorar tu salud
Publicerades: 2021-02-20 -
16. 12 factores que afectan tus genes
Publicerades: 2021-02-14 -
15. Preguntas y respuestas
Publicerades: 2021-02-06 -
14. Entiende tu mente con Mónica González
Publicerades: 2021-01-30 -
13. En busca de la respiración consciente
Publicerades: 2021-01-22 -
12. Resistencia a la insulina
Publicerades: 2021-01-16 -
11. El fin de las dietas
Publicerades: 2021-01-11 -
10. El cerebro del Ayuner
Publicerades: 2020-12-22 -
9. El intestino: problemas y soluciones
Publicerades: 2020-12-20 -
7. Entiende tu sistema inmunológico
Publicerades: 2020-12-20 -
8. Cómo eliminar la grasa abdominal
Publicerades: 2020-12-20 -
6. El ayuno y La mujer
Publicerades: 2020-12-20 -
5. ¿Tienes problemas digestivos?
Publicerades: 2020-12-18 -
4. Protocolos de Ayuno Intermitente
Publicerades: 2020-12-18 -
1. El ayuno como estilo de vida
Publicerades: 2020-12-18 -
3. ¿Cuáles son las diferencias entre Ayuno Intermitente y Ayuno Prolongado?
Publicerades: 2020-12-18
Ayuners es un movimiento que promueve la divulgación de un nuevo estilo de vida, alternativo al convencional que nos han inculcado desde pequeños. Ya sabes... las 5 comidas al día, las dietas estrictas para bajar de peso, etc. Ayuners es un movimiento que nace para acabar con el estilo de vida en modo CPA. O lo que es lo mismo, las Comidas en Piloto Automático. Pero además del ayuno, en este podcast también hablaremos sobre salud, nutrición para ayuners, psiconeuroendocrinoinmunología y de todo lo que necesitas saber para empezar con buen pie a hacer un cambio positivo en tu salud. Si quieres más información sobre mi, te invito a visitar mi página web: https://edgarbarrionuevo.com/ o https://www.ayunizate.com/
