Afvallen in de overgang

En podcast av Shirley Verduin

387 Avsnitt

66: Het bijzondere gesprek met Lindsey ♥️
Publicerades: 2023-08-24
65: “Ik walg van mijn lichaam”
Publicerades: 2023-08-23
64: Als je blij bent dat de zomer weer voorbij is… 😔
Publicerades: 2023-08-20
63: De symboliek en de mooie kant van de overgang
Publicerades: 2023-08-19
62: De overeenkomst tussen shoppen en op gewicht blijven.
Publicerades: 2023-08-18
61: Op aanvraag: Wat is mijn mening over “Dag één”?
Publicerades: 2023-08-16
60: Waarom jezelf dagelijks wegen geen obsessie maar juist een goed idee is
Publicerades: 2023-08-15
59: Je bent geen emotie-eter
Publicerades: 2023-08-14
58: “Waarom zou ik voor jou moeten kiezen?”
Publicerades: 2023-08-13
57: Mens, wat ben jij irritant!!
Publicerades: 2023-08-11
56: Wie is er nou “normaal”??
Publicerades: 2023-08-10
55: Waarom je je niet alleen op het positieve wil focussen
Publicerades: 2023-08-09
54: Als je dit niet doet, dan ga je de strijd met eten nooit winnen.
Publicerades: 2023-08-08
53: De aflevering die elke vrouw in de overgang zou moeten beluisteren
Publicerades: 2023-08-07
52: Het inzicht dat voor mij cruciaal is geweest
Publicerades: 2023-08-05
51: Stop met sporten!
Publicerades: 2023-08-04
50: Diëten werkt wel!
Publicerades: 2023-08-02
49: Fitness draait niet in eerste instantie om het uiterlijk
Publicerades: 2023-07-31
48: Hoe ik in de stress schoot toen de artsen spoed kregen..
Publicerades: 2023-07-28
47: “Ik wil gewoon niet zo met eten bezig zijn”
Publicerades: 2023-07-24

17 / 20

De waarheid over afvallen en op gewicht blijven in de overgang en alles dat daarbij komt kijken. Ik maak de wondere wereld van afvallen simpel en duidelijk voor je. Eerlijk, soms confronterend en af en toe met een 😉 S.H.A.P.E. Do It Yourself, de laagdrempelige manier om met mijn methode aan de gang te gaan: shapediy.nl

Visit the podcast's native language site

387 Avsnitt

66: Het bijzondere gesprek met Lindsey ♥️

65: “Ik walg van mijn lichaam”

64: Als je blij bent dat de zomer weer voorbij is… 😔

63: De symboliek en de mooie kant van de overgang

62: De overeenkomst tussen shoppen en op gewicht blijven.

61: Op aanvraag: Wat is mijn mening over “Dag één”?

60: Waarom jezelf dagelijks wegen geen obsessie maar juist een goed idee is

59: Je bent geen emotie-eter

58: “Waarom zou ik voor jou moeten kiezen?”

57: Mens, wat ben jij irritant!!

56: Wie is er nou “normaal”??

55: Waarom je je niet alleen op het positieve wil focussen

54: Als je dit niet doet, dan ga je de strijd met eten nooit winnen.

53: De aflevering die elke vrouw in de overgang zou moeten beluisteren

52: Het inzicht dat voor mij cruciaal is geweest

51: Stop met sporten!

50: Diëten werkt wel!

49: Fitness draait niet in eerste instantie om het uiterlijk

48: Hoe ik in de stress schoot toen de artsen spoed kregen..

47: “Ik wil gewoon niet zo met eten bezig zijn”