343 Avsnitt

  1. Laufen mit Long Covid - mit Dr. med. Cornelia Ott

    Publicerades: 2023-05-04

  2. Sauna vs. Eistonne: Die besten Regenerationtechniken im Sport

    Publicerades: 2023-04-27

  3. Wie regeneriere ich schneller? - mit Prof. Dr. Billy Sperlich

    Publicerades: 2023-04-20

  4. Raus aus der Zuckersucht: Weniger Zucker essen mit Konditormeisterin Anja Giersberg

    Publicerades: 2023-04-13

  5. Nie wieder Durchfall beim Laufen: Richtig verpflegen mit Dr. Christina Steinbach

    Publicerades: 2023-04-06

  6. Fußpflege für Läufer:innen: Fußpilz, Dornwarzen & Co. (2/2) - mit Podologe Eskild Sörensen

    Publicerades: 2023-03-30

  7. Fußpflege für Läufer:innen: Hühneraugen, Hornhaut & Co. (Part 1/2) - mit Podologe Eskild Sörensen

    Publicerades: 2023-03-23

  8. Intervallfasten & Sport: Seltener essen, mehr Leistung? - mit Dr. Simone Koch

    Publicerades: 2023-03-16

  9. Wearables: Wie zuverlässig ist deine Laufuhr?

    Publicerades: 2023-03-09

  10. Der erste Trailrunning-Trainingsplan - mit Ultratrailrunner Till Schneemann

    Publicerades: 2023-03-02

  11. Tipps für die Halbmarathon-Saison - mit Philipp Pflieger

    Publicerades: 2023-02-23

  12. Mehr Motivation im Sport: So halten wir unsere Vorsätze ein! - mit Erik Jäger aka der Hauptstadttrainer

    Publicerades: 2023-02-16

  13. Der Zyklus und Training: Ohne Pille mehr Leistung?

    Publicerades: 2023-02-09

  14. Die gesündesten Lebensmittel für Sportler:innen - mit Aleksandra Kelemann

    Publicerades: 2023-02-02

  15. Blutzucker tracken statt Kalorien zählen?

    Publicerades: 2023-01-26

  16. Yoga und Laufen: Die perfekte Kombination? - mit Sporttherapeut Sören Lucan

    Publicerades: 2023-01-19

  17. Vegane Ernährung für Läufer:innen leicht gemacht - mit Philipp Steuer

    Publicerades: 2023-01-12

  18. Fersenschmerzen: Plantarfasziitis, Achillessehne & Fersensporn - mit Dr. Matthias Marquardt

    Publicerades: 2023-01-05

  19. Team-Jahresrückblick 2022: Bestes Essen nach dem Lauf, neue Lauf-Gadgets & Lauf-Ziele 2023

    Publicerades: 2022-12-29

  20. Schmerzfrei trainieren: Selbsthilfe für Schmerzen beim Laufen

    Publicerades: 2022-12-22

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Beim wöchentlichen ACHILLES RUNNING Podcast, moderiert von unseren laufbegeisterten Redakteur:innen Elliot und/oder Lilly, stehen Wissen, Motivation und Spaß an erster Stelle. Jeden Freitag sprechen wir hier über den (Lauf-)Sport, Fitness, Ernährung und Gesundheit und laden dafür bekannte Persönlichkeiten, Sportler:innen und Expert:innen aus der Gesundheitsbranche ein. Also, reinhören und loslaufen!Auf unserem Instagram-Account findet ihr jede Menge witzigen und informativen Content rund um’s Laufen. Und checkt auch unsere Website www.achilles-running.de für informative Beiträge und Gewinnspiele aus! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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