About Yoga & Meditation

129 Avsnitt

1. 20. Lyft fram din inre glädje (Guidad meditation med Sheila)

   Publicerades: 2021-02-05
2. 19. Ett samtal med Claudia Galli Concha

   Publicerades: 2021-02-02
3. 18. En meditation för att tycka om sig själv

   Publicerades: 2021-01-29
4. 17. Ett samtal med Josefin Dahlberg

   Publicerades: 2021-01-26
5. 16. Somna till sjörapporten

   Publicerades: 2021-01-18
6. 15. Hur blir du en riktig yogi?

   Publicerades: 2021-01-14
7. 14. Förnyad energi

   Publicerades: 2021-01-05
8. 13. Vilken är din favorityogaposition?

   Publicerades: 2020-12-29
9. 13. Avslappningsövning med Magnus

   Publicerades: 2020-12-27
10. 12. Yoga för stillasittande

    Publicerades: 2020-12-18
11. 11. Somna med yoga nidra

    Publicerades: 2020-12-15
12. 10. Meditation är kul! (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Publicerades: 2020-12-10
13. 10. Meditation är kul!

    Publicerades: 2020-12-09
14. 9. Vila med Sheila (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Publicerades: 2020-12-03
15. 9. Vila med Sheila

    Publicerades: 2020-12-01
16. 8. Kan du vila dina händer? (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Publicerades: 2020-11-26
17. 8. Kan du vila dina händer?

    Publicerades: 2020-11-24
18. 7. Så hittar du paus i din andning

    Publicerades: 2020-11-18
19. 6. Hitta lugn i stunder av oro

    Publicerades: 2020-11-17
20. 5. Bli din egen bästa vän (Kortversion för dig som bara vill meditera)

    Publicerades: 2020-11-12