7 minuti di meditazione
En podcast av Cristina Scelzo
87 Avsnitt
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Per quando sono triste
Publicerades: 2021-01-19 -
Amo il mio corpo
Publicerades: 2021-01-14 -
Il rilassamento che mi merito
Publicerades: 2021-01-03 -
Lascio semplicemente andare
Publicerades: 2020-12-31 -
Posso provare rabbia
Publicerades: 2020-12-28 -
Ossigeno i miei 3 centri
Publicerades: 2020-12-23 -
Prendo consapevolezza di me
Publicerades: 2020-12-22
7 minuti di meditazione guidata per ascoltarti, rilassarti, accettarti. Ritrova il tuo equilibrio e risveglia la tua coscienza accogliendo i grandi benefici della meditazione e della respirazione. Prenditi cura di te. Prenditi i tuoi 7 minuti. Per un percorso di crescita personale interattivo, in cui puoi superare l'ansia e aumentare la tua autoconsapevolezza uno step alla volta, un esercizio alla volta, prendi il mio libro Il diario del Respiro https://www.mondadori.it/libri/il-diario-del-respiro-cristina-scelzo/ Questo podcast fa parte dell'universo di VOIS. Per scoprire di più, segui @vois.fm su Instagram o visita il sito https://vois.fm/ — 📩 Per Collaborazioni o Sponsorship: [email protected]
