5 Minutes Good Time

2441 Avsnitt

1. ถ้าอยากมั่นใจในตัวเอง ต้องเลิก 6 นิสัยนี้! | 5M EP.2197

   Publicerades: 2025-07-11
2. แค่เปลี่ยนนิสัย 3 อย่างนี้ ชีวิตก็มีความหมายมากขึ้น | 5M EP.2196

   Publicerades: 2025-07-10
3. งานวิจัยชี้! เดิน VS วิ่ง ออกกำลังกายแบบไหนอายุยืนกว่ากัน? | 5M EP.2195

   Publicerades: 2025-07-09
4. 17 วิธีชะลอนาฬิกาชีวิตให้มีความสุขได้ง่ายขึ้น | 5M EP.2194

   Publicerades: 2025-07-08
5. 10 บทเรียนจากช่วงวัยที่ผ่าน สู่การตระหนักรู้อย่างแท้จริง | 5M EP.2193

   Publicerades: 2025-07-07
6. 7 สัญญาณที่บอกว่า "คุณกำลังถูกดูดพลังชีวิต" | 5M EP.2192

   Publicerades: 2025-07-06
7. สัญญาณเงียบที่บอกว่า คุณกำลังแก่ไวไม่รู้ตัว | 5M EP.2191

   Publicerades: 2025-07-05
8. 6 วิธีลดอาการอักเสบ ชะลอวัยให้ได้ผล | 5M EP.2190

   Publicerades: 2025-07-04
9. 7 เคล็ดลับความสุข จากคนวัยเกษียณ | 5M EP.2189

   Publicerades: 2025-07-03
10. 4 วิธีง่ายๆ ลดอาการหมดไฟ 10 เท่า | 5M EP.2188

    Publicerades: 2025-07-02
11. 8 นิสัยง่ายๆ ที่จะทำให้คุณรักตัวเองมากขึ้น 10 เท่า | 5M EP.2187

    Publicerades: 2025-07-01
12. 7 วิธีเปลี่ยนมุมมองชีวิตที่ช่วยรักษาพลังใจของเรา | 5M EP.2186

    Publicerades: 2025-06-30
13. 10 พอดแคสต์ Self Mastery ศิลปะแห่งการควบคุมตนเอง | Podcast Longplay 5M

    Publicerades: 2025-06-29
14. รวมจิตวิทยายืดอายุให้ยืนยาว เริ่มจาก ‘เปลี่ยนวิธีมองโลก’ | 5M EP.2185

    Publicerades: 2025-06-28
15. โฟกัสเป้าหมายได้อย่างมีพลังด้วยหลัก Selective Attention | 5M EP.2184

    Publicerades: 2025-06-27
16. 7 คุณสมบัติของผู้นำที่ดี และพร้อมสู้ในโลกยุคใหม่ | 5M EP.2182

    Publicerades: 2025-06-25
17. เรซูเม่กำลังจะหายไป? วิธีสมัครงานแบบใหม่ที่เราควรรู้ | 5M EP.2181

    Publicerades: 2025-06-24
18. 10 วิธีบริหารทีมให้กล้าคิดต่างและสร้างผลงานที่น่าจดจำ | 5M EP.2180

    Publicerades: 2025-06-23
19. “อยากสำเร็จให้ดูจังหวะชีวิต” 10 คติเตือนใจของผู้สร้างสรรค์ | 5M EP.2179

    Publicerades: 2025-06-22
20. 10 แนวคิดออกนอกกรอบให้งานของเราเปลี่ยนโลกทั้งใบ | 5M EP.2178

    Publicerades: 2025-06-21