194 Avsnitt

  1. #134 Die schwertförmige Scheidenmuschel

    Publicerades: 2024-01-21

  2. #133 Geniale Optionen vs. Genital-Optionen

    Publicerades: 2024-01-14

  3. #132 Verendet, vernebelter Spitzenpodcast

    Publicerades: 2023-12-24

  4. #131 Kinky-Tours, die große Hoe-Busfahrt

    Publicerades: 2023-12-17

  5. #130 Der große Herbst-HEULschnupfen

    Publicerades: 2023-12-10

  6. #129 Der Einlauf eures Lebens

    Publicerades: 2023-12-03

  7. #128 Die Bierangst

    Publicerades: 2023-11-26

  8. #127 Die Currywurst Duftkerze

    Publicerades: 2023-11-19

  9. #126 Dr.Jekyll und Mr.Hair

    Publicerades: 2023-11-12

  10. #125 Der brotlose Feedback Burger

    Publicerades: 2023-11-05

  11. #124 Die Lügen der Woche

    Publicerades: 2023-10-29

  12. #123 Wir verwöhnen euch auditiv

    Publicerades: 2023-10-22

  13. #122 Kommunikationsstrategie Psycho Andreas

    Publicerades: 2023-10-15

  14. #121 Hashtag #nobeauty

    Publicerades: 2023-10-08

  15. #120 Ein Ficker spielt nun mal nicht Tuba

    Publicerades: 2023-10-01

  16. #119 Der Hotman - Tierbaby - Kalender - Pitch

    Publicerades: 2023-09-24

  17. #118 Treibsand der Lüste

    Publicerades: 2023-09-17

  18. #117 Nebenwirkungen und Narzissten

    Publicerades: 2023-09-10

  19. #116 Zwischen Yoga und John Wick

    Publicerades: 2023-09-03

  20. #115 Prinzessinnenbad 2.0

    Publicerades: 2023-08-27

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In einer Welt in der alle immer das Meiste, Beste und Größte aus sich „machen“ wollen, kommen wir einfach nicht mehr mit! Wir - Luisa Charlotte Schulz und Sandra Sprünken - fühlen uns wie "1a B-Ware". Zwei Ruhrpottperlen im Strudel der Gezeiten! Deswegen reden wir in unserem Podcast über (Anti-)Selbstoptimierung, Ratgeber, Persönlichkeitsentwicklung, über das „Leckt mich doch alle am Arsch- Gen“ und wir testen jede Woche aufs Neue, wie man sein Leben vielleicht doch noch ein kleines bisschen besser machen kann. Schreibt uns gerne an: [email protected] oder auf Instagram: @luisa_charlotte_schulz @spruenky Unser TikTok-Kanal: @1a_b_ware Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://linktr.ee/1a_BWare

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