Lyhyet meditaatiot: Kohota energiaa
Voi hyvin -meditaatiot - En podcast av A-lehdet - Fredagar
Kategorier:
Kohota energiaa -meditaatioharjoituksessa kohotetaan energiatasoja yksinkertaisen hengitysharjoituksen avulla. Harjoituksen jälkeen olo on virkeä ja uudistunut. Voit tehdä harjoituksen istuen tai seisten.
