Stine Koczulab: En kvindes guide til triathlon

I denne episode taler jeg med triatleten, Stine Koczulab, som netop er vendt hjem fra VM Ironman 70.3 i Marbella. Stine giver dig en ærlig og brugbar entrée til triathlonverdenen, hvor hun deler: • Hvorfor et år med fokuseret træning kan tage dig længere, end du tror • Hvordan du kan lære at svømme – rigtigt – selv som voksen • Hvilke overvejelser der betyder noget, før du investerer i udstyr • Hvorfor mange kvinder skal spise mere – og hvordan det både forbedrede hendes præstation og gav hen...