Episode 7. Bygg ditt selvverd.

Sensitivitetspodcasten - En podcast av Ellen Sirkka Nora og Eileen Kase

Podcast artwork

Kategorier:

Utbildning

Revidert episode om viktigheten av å bygge selvverd. Hva er selvverd/selvfølelse versus selvtillit. Automatiske tanker og leveregler. Ukens øvelse tegn din egen Helsegryte.