🧘🏻‍♀️Meditation zum Ankern guter Gefühle

#125 Bestimmte Anker zu setzen, um bestimmte Dinge zu fühlen, kommt aus dem NLP. Wir ankern zum Beispiel Gefühle aus dem Urlaub, in dem wir uns ein Souvenir mitbringen, manche Gefühle sind an bestimmte Worte geankert. Dieses Prinzip können wir für uns nutzen, um gute Gefühle immer abrufen zu können und unsere Stimmung sofort zu verändern. Ich wünsche dir eine wundervolle und entspannte Zeit. Alles Liebe & Joy Up Your Life, Deine Chrissi