344 - Vegane Proteinquellen sind die gesündesten!
schlank + gesund mit Patric Heizmann - En podcast av Patric Heizmann - Söndagar
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Wie oft hast du schon gehört, dass vegane Proteinquellen nicht ausreichen? Und tierische Produkte schädlich sind? In dieser Folge erkläre ich dir, worauf es bei Proteinquellen ankommt, welche Menge du wirklich brauchst und welche Proteine die Gesündesten sind.
