Dieta FODMAP para colon irritable y SIBO | con Nutr. Silvina Fralleoni

Hoy veremos con Nutricionista Silvina Fralleoni TODO sobre la Dieta FODMAP para colon irritable y SIBO: 👉🏻 ¿Qué es la dieta FODMAP y para que ayuda? 👉🏻 ¿Quién la puede hacer? Y ¿Está indicada para todas las patologías intestinales? 👉🏻 ¿Cómo se hace la dieta FODMAP? 👉🏻 ¿Qué son las fases que tiene la dieta FODMAP? (Con ejemplos) 👉🏻 ¿Por cuánto tiempo se hace la dieta? 👉🏻 ¿Qué son alimentos permitidos y prohibidos en la dieta? 👉🏻 ¿Con la dieta FODMAP se pierde de peso? 👉🏻 ¿Importa la hora en la que comemos?   Puedes encontrar a Silvina en Instagram @sfnutricionok ********************************************************************* Te doy la bienvenida a SANA TU COLON. Me llamo Linda Baumgärtel, soy Coach y nutricionista holistica, especializada en enfermedades inflamatorias intestinales. Ayudo a mis pacientes a recuperar un intestino saludable naturalmente. A través del autoconocimiento y una combinación de alimentación saludable junto a trabajo emocional, mis pacientes logran sanar sus síntomas digestivos y volver a establecer salud plena, naturalmente.   *** RECURSOS GRATUITOS PARA EL INTESTINO SENSIBLE ***   ✅ Unete al grupo de intercambio en Facebook https://m.facebook.com/groups/668946100347961?group_view_referrer=search   ✅ Encuentra respuestas en mi BLOG: https://www.sanatucolon.com/blog     🏆 *** OTRAS MANERAS DE LAS QUE TE AYUDO ***   ✅ Mi consultoría por Zoom https://www.sanatucolon.com/consultoria   ✅ Bundle ALIVIO RÁPIDO https://www.sanatucolon.com/offers/LaVqmrUD   ✅ Ebook de recetas para el intestino sensible: https://www.sanatucolon.com/recetas-intestino-irritable-ebook   ✅ Curso VIVIR BIEN CON COLON IRRITABLE https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-colon-irritable   ✅ Curso VIVIR BIEN CON CROHN Y COLITIS ULCEROSA https://www.sanatucolon.com/vivir-bien-con-crohn-colitis-ulcerosa   ***ENCUÉNTRAME TAMBIÉN EN***   Página web:  https://www.sanatucolon.com Instagram: https://www.instagram.com/sana.tu.colon Facebook: https://www.facebook.com/sana.tu.colon/ Podcast en Spotify: https://open.spotify.com/show/7D7Jl58MrmpZGzZbfn5Sj9?si=b07d91c4fb0c4abd Youtube: https://youtu.be/NJSxCHhdZOk   —— Te invito a suscribirte y darle me gusta a este episodio ——   EXENCIÓN DE RESPONSABILIDAD MÉDICA: Mi contenido se basa en mis experiencias y las experiencias de mis pacientes y no pretende reemplazar el diagnóstico o consejo médico.