¿Qué son los picos de ansiedad y cómo gestionarlos?
Psicología femenina - En podcast av Isneicar Clormely Blanco Perez
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No es una condición clínica tipificada en los manuales de salud mental pero es una realidad que vivimos dia a dia y que no se nos enseña cómo gestionarla. Acá en este episodio te comparto algunas estrategias de afrontamiento antes este tipo de situaciones.
