¿Cómo promover tu bienestar emocional?
Psicología femenina - En podcast av Isneicar Clormely Blanco Perez
Kategorier:
Tener presente que nuestra interpretación de la situación es la que hace que aparezcan emociones negativas o que estas se intensifiquen más de lo necesario es el paso previo para interiorizar y trabajar lo siguiente: aprender a identificar las creencias irracionales que aparecen en este proceso.
