Episodio 298: Il Miracolo della Presenza Mentale
Mindfulness in Voce - En podcast av Mindfulness Bergamo - Tisdagar
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Una mente che ritorna al passato e che immagina il futuro, è semplicemente...umana! Sfatiamo il mito che presenza mentale vuol dire impedire ai pensieri di viaggiare nel tempo. Se comprendiamo appieno cosa significa essere presenti, la Mindfulness può esserci d'aiuto in molte situazioni.
