Episodio 099: Sull'Attitudine di Non Giudizio
Mindfulness in Voce - En podcast av Mindfulness Bergamo - Tisdagar
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Il non giudizio è una caratteristica dell'esperienza di Mindfulness. È una qualità che sviluppiamo con la pratica e che ci richiede consapevolezza di pensieri e convinzioni. Quando ci alleniamo a rappresentare il mondo in modo oggettivo e fenomenologico, creiamo dentro di noi un'inviolabile fortezza di libertà.
