Küzdősport a fejlődésünk szolgálatában

Miért kezd el valaki küzdősportolni? Hogyan segíthet a küzdősport pszichológiai szempontból? Milyen eszközöket adhat a kezünkbe? Hogyan hozható kapcsolatba a küzdősport saját sémáink felismerésével? Ilyen és ehhez hasonló kérdésekről beszélgettünk Karacs Attilával TEK kiképzővel.