181- 10 Bin Adım Miti

10 bin adım atmak pedometre (adımsayar) satmak için üretilen bir pazarlama kampanyası olabilir mi? Gerçekten 10 bin adım atmamız gerekir mi? Bu hafta merak listesinde bu konunun peşindeyim. --  Destek olmak için: https://www.patreon.com/meraklistesi  Merak bülteni: https://meraklistesi.substack.com/  Instagram: https://www.instagram.com/kupelicagri  --  Bölüm Akışı: (0:00) meraklı sorular (2:20) İlginç bilgiler (4:17) 10 bin adım ilk nasıl ortaya atılmış? (5:54) 10.000 adıma dair araştırmalar neler söylüyor? (9:00) 10.000 adım atma miti kötü etkiliyor olabilir (10:54) Peki kaç bin adım iyi geliyor? (11:35) Jordan Etkin’in adım saymak keyfi bozuyor* Monpa-kei reklamı