271. Ejercicio mindfulness: Darnos cuentas de si tratamos de evitar sufrir / sentir
Meditacion Online y Mindfulness - En podcast av Pedro Cárdenas - Måndagar
Hoy intentaremos observar nuestra actitud mientras nos ocurre alguna situación y ver si tratamos de evitarla o aceptarla. O hacer una reflexión consciente http://www.pcardenas.com
