225. Ejercicio Mindfulness: Aplicar atención consciente al “darte cuenta” que admites que te distraes
Meditacion Online y Mindfulness - En podcast av Pedro Cárdenas - Måndagar
Hoy lo que practicaremos será poner intención en ser consciente cuando empezamos a darnos cuentas de que nos hemos distraído y observarlo plenamente http://www.pcardenas.com
