Bedre spisevaner med ernæringsfysiolog Helene Ragnhild

Velværepodden - Din guide til positiv endring - En podcast av Hedda Brodtkorb og Silvany Bricen - Tisdagar

Kategorier:

Konst Utbildning Barn och familj Religion och andlighet Samhälle och kultur

(Reprise) Ernæringsfysiolog Helene Ragnhild var bare 17 år gammel da hun ble utbrent og fikk diagnosen myalgisk encefalopati (ME). Gjennom fordypning i ernæring og mat som medisin klarte hun å spise seg frisk ved å "hacke" kroppen for bedre livskvalitet. Helene brenner for god tarmhelse og deler mange supre tips for deg som vil starte 2025 med å være snill mot kroppen. Episoden kan inneholde målrettet reklame, basert på din IP-adresse, enhet og posisjon. Se smartpod.no/personvern for informasjon og dine valg om deling av data.