Pourquoi les kines sont-ils les meilleurs amis des Crossfiteurs !?

Aujourd'hui je suis avec Manue une ami kinésithérapeute du sport basée sur Lyon. Nous parlons de la vision de 2 kinésithérapeutes du sport, pratiquant de Crossfit, sur la prise en sport des crossfiteurs. Les pathologies rencontrées ou encore les points clé de ce type de prise en charge . - Ou se blessent les Crossfiteurs ? - L'inégalité face à la blessure. - Le CrossFit et la kinésithérapie. - Les prérequis d'une bonne épaule. - Les prérequis du Crossfit. - Les critères de progression. - Pourquoi l'épaule fait-elle mal ? - Les douleurs de genoux. - Faut-il interdir les genoux de rentrer sur le squat ? - Rotation interne VS Rotation externe d'épaule.- La suspension est-elle en cause ? - La place de l'extension au niveau du dos. - Le rôle de la mobilité ou des auto-massages. - Le dry needling - Comment rendre le Crossfit plus complet?