Hast du mal 5 Minuten Zeit für dich? - Dankbarkeitsmeditation
Gesund und entspannt im Familienalltag - Der Elternpodcast von Preventlia - En podcast av Jenny Weber
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Suche dir einen Ort der Ruhe. Nimm´ für dich eine bequeme und aufrechte Haltung ein. Atme mehrmals tief ein und aus. Genieße die Ruhe, die dich umgibt und nehme deinen Atem war ... Viel Spaß beim Entspannen! Zum kostenfreien Erstgespräch geht es hier entlang: https://www.preventlia.de/beratungsgespraech
