đ Starke Muskeln mit nur 4 Ăbungen
Mehr Lebenskraft - Mit Kerstin Hardt - En podcast av Kerstin Hardt
âŒïžDiesen Podcast findest Du auch als Video auf meinem YouTube-Kanalâšhttps://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists đœïžâŒïž Das beste âMedikamentâ, das es gibt, dazu noch kostenfrei, ist die Bewegung. Beim Training der Muskulatur steigt die Myokin-Konzentration im Blut um das Hundertfache â die Batterien Deines Immunsystems werden aufgeladen. #đ đœTagestipp: Beginne mit 4 GanzkörperĂŒbungen. #đGesund mit Planâš Werde fit und vital. Werde schlank und gesund. Mit Plan und dauerhaft! Hier gibt es neben vielen wertvollen Informationen und Tipps zu meinen vier Bausteinen ErnĂ€hrung, Bewegung, mentales Training und Stresskompensation, Workouts fĂŒr AnfĂ€nger und Fortgeschrittene, die Dir sofort ein gutes GefĂŒhl geben und direkte VerĂ€nderungen bewirken. Du wirst mit diesem Programmâšâ erstaunliche Erfolge erzielen,âšâ dauerhaft schlank, fit und vital werden,âšâ Dein Immunsystem stĂ€rkenâšâ in 12 Wochen. Alle wichtigen Infos unter: http://www.gesundmitplan.de âš**#âŒïžEin ganz besonderes Angebot** Du erhĂ€ltst das Programm statt fĂŒr 180,00 ⏠fĂŒr nur 89,90 ⏠mit dem Rabattcode Kerstin100 sparst Du 50%. #Abonniere meinen YouTube-Kanal, dort findest Du viele effektive GanzkörperĂŒbungen: https://www.youtube.com/@KerstinHardt/playlists #đSo nimmst Du am Gewinnspiel teil: ⥠Like und teile diesen Post mit dem Hashtag: #LebenskraftAdventsPodcast. ⥠Like und bewerte den #LebenskraftAdventsPodcast auf einer Plattform Deiner Wahl. ⥠Teile den #LebenskraftAdventsPodcast mit Deinen Freunden und Verwandten. Ich danke Dir schon jetzt fĂŒrs Zuhören, Liken und Teilen. Von đ Deine Kerstin #KerstinHardtPodcast #healthyfitandconfident #PodcastKerstinHardt #explore #GanzkörperĂŒbungen #Immunsystem #Sport #Bewegung #LebenskraftAdventsPodcast
