#25 Ernæring, kosttilskud og væske til hybridtræning (Gæst hos 'Tunge Ben & Tunge Vægte')
Hybrid Træning & Livsstil - En podcast av Jonas Germann
I denne episode er jeg igen på besøg hos Mikkel Valgreen, denne gang til en snak om ernæring til hybridtræning. Vi gennemgår alt fra mad til væske og kosttilskud, samt timingen af det. VIL DU HAVE MIN HJÆLP? ANSØG HER Online Hybrid Forløb 3.0: https://jonas-germann-fitnesss.boonpage.com/jonas-s-online-coaching www.jonasgermann.dk www.instagram.com/jonas.germann
