100 Jahre jung? đ”đŽ Die Formel fĂŒr ein langes, gesundes & fittes Leben | mit Birgit Barilits
Julia Tulipans' Evolution Radio Show - En podcast av Julia Tulipan, Mag. Julia Tulipan
In dieser Episode enthĂŒllt Birgit Barilits, DiĂ€tologin und Co-Autorin von "Raus aus der HĂ€ngematte, rein ins fitte Leben", wie du deinen Lebensstil aktiv gestalten kannst â fĂŒr mehr Bewegung, ein starkes Mindset, weniger Stress und ein unterstĂŒtzendes Umfeld! đ€žââïžđ§ đ§ââïžđ€
