Die 5 meist gestellten Fragen der Laufanfänger

ausdauer-Podcast, der Podcast vom ausdauerclub - En podcast av ausdauerclub - Hannah, Carsten & Torsten über Laufen und mehr... - Torsdagar

Einige Fragen tauchen unter den Teilnehmern meiner Laufkurse immer wieder auf. In dieser Folge beantworte ich die 5 häufigsten Anfänger-Fragen.