Kişisel Sınırların İnşası ve İlişkide Mesafe Ayarları

Hayati daha kaliteli ve iyilik halini koruma odaklı yaşamaya niyetli isek ilk odak noktamız kendi sınırlarımız olmalı. Kendi sınırlarımızı inşa etmediğimizde bireysel varlığımızı her an tehdit altında hissetmek kaçınılmaz.