#24 - Shelley : "J'ai accepté de ne pas être une mère parfaite"

Pour ce nouvel épisode, je suis heureuse d'accueillir au micro Shelley pour parler de burn-out maternel. Shelley me confie qu'à l'époque, il y a 18 ans, quand elle a fait sa dépression post-partum, elle pensait qu'elle était nulle. Il n'y avait pas les réseaux sociaux, personne n'en parlait, et elle pensait vraiment qu'elle était la seule dans cette situation, la seule à ne pas savoir pourquoi son bébé pleure, la seule à être fatiguée, à en avoir marre, à n'en plus pouvoir. Car oui, c'est dur d'être parent, et encore plus d'être mère. Une étude de l'Ifop de l'année dernière indique qu'une femme sur 3 déclare vivre un véritable burn out maternel, qui a été accentué par la pandémie et 43% des mères déclarent ne pas se sentir accompagnées au quotidien dans la gestion de la vie familiale. Presque 1 sur 2.Dans cet épisode, Shelley nous raconte son histoire et nous emmène avec elle dans sa découverte du développement personnel, de l'éternel quête du bonheur, et son projet d'écriture qui a donné vie à son premier livre : Le chemin du bonheur est parsemé de cailloux (et de crottes de chien), aux éditions Eyrolles.Vous écoutez en Crise, le podcast pour aider à remettre du sens quand il n'y en a plus.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.