19. desember - Ta ansvar for egen lykke

Ekteskapspodden lager en adventskalender med 24 korte episoder, hver på rundt 5 minutter, fulle av gode ekteskapstips!  Hver dag får dere et tips og litt refleksjon, som kan styrke forholdet og gi nye perspektiver i førjulstiden. 🌟 La advent bli en tid for nærhet og inspirasjon – sammen. ❤️ Lytt og få påfyll til parforholdet i desember! Tips 19: Ta ansvar for egen lykke I dag snakker vi om et viktig tema: å ta ansvar for egen lykke. Hva gjør deg lykkelig? Er det å lese en god bok, ta en tur med familien, eller kanskje ha tid til egne interesser? Lykke handler ofte om å finne glede i hverdagen – og det er viktig å ikke forvente at partneren skal "fikse" oss. Reflekter over hva som gir deg påfyll, og vær bevisst på hvordan du kan prioritere din egen helse og velvære. Ta gjerne en prat med partneren din om hva som gjør dere glade og hva dere trenger for å føle lykke. Små, konkrete grep kan gjøre en stor forskjell! Vi høres i morgen – nyt dagen! 🎄✨