39. Superfoods: nasiona konopi siewnej

Postanowiłam bliżej przyjrzeć się temu, co jem na co dzień. W nowej serii odcinków biorę pod lupę małe rzeczy, które mają wielką moc czyli superfoods. Na początek nasiona konopi siewnej. Opowiem jakie wyróżniamy rodzaje nasion konopi i czym charakteryzują się poszczególne z nich. Dowiesz się co te małe nasionka mają w sobie dobrego i jakie mają właściwości zdrowotne. Jakich dostarczają witamin, minerałów i wartości odżywczych? Jak jeść nasiona konopi oraz do czego ich używać w kuchni? Postaram się przekazać Ci w słowach jaki mają zapach i smak oraz co przypomina mi ich wygląd. Powiem gdzie możesz kupić nasiona konopi i jaka jest ich cena. Poza tym opowiem o konopi siewnej i indyjskiej. Czym się różnią, w jakich branżach są wykorzystywane oraz przy produkcji jakich rzeczy codziennego użytku możesz je spotkać? Dowiesz się jakie mają zastosowanie w medycynie oraz ile zawierają w sobie THC. I czy spożywanie nasion konopi siewnej jest legalne, bezpieczne i nie przynosi działań psychotycznych?