Das kleine 1x1 fĂŒr Darmgesundheit đŸ’© | #Selbstoptimierung đŸ’ȘđŸ»

digital kompakt | Digitale Strategien fĂŒr morgen - En podcast av Joel Kaczmarek

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INSPIRATION | Einen Mangel an Health-Gurus, DiĂ€ten und Supplements gibt es dieser Tage bei Leibe nicht. Um zu erklĂ€ren, was funktioniert und was nicht, haben wir in dieser Folge Paul Seelhorst zu Gast.  Seine Firma Fairment verkauft Probiotika, die besonderen Fokus auf die Darmgesundheit legen. Im GesprĂ€ch erklĂ€rt er, warum der Darm essentiell fĂŒr die Gesundheit des ganzen Körpers ist, welche Rolle die â€œĂŒblichen VerdĂ€chtigen” wie Getreide, Zucker, Saatenöle und Milchprodukte spielen und wieso viele radikalere ErnĂ€hrungsmethoden wie Veganismus ihre eigenen Fallstricke haben. Du erfĂ€hrst... 
wieso der Darm fĂŒr einen großen Teil der Gesundheit verantwortlich ist 
wie Paul seine ErnĂ€hrung verĂ€ndert hat 
welche Getreidearten besser fĂŒr den Darm sind 
warum Paul den Zucker positiver sieht als andere Health-Coaches 
ob Milchprodukte schĂ€dlich fĂŒr den Darm sind 
welche Meinung Paul zu den Theorien von Anthony William hat 
weshalb Paul vegane ErnĂ€hrung kritisch sieht 
was die Probiotika von Fairment von der Konkurrenz unterscheidet Diese Episode dreht sich schwerpunktmĂ€ĂŸig um Selbstoptimierung: Als Macher von digital kompakt hat Joel Kaczmarek das Privileg, regelmĂ€ĂŸig interessante, kompetente und innovative Menschen zu treffen. Was er von diesen ĂŒber die (Digital-)Wirtschaft, UnternehmensfĂŒhrung und Persönlichkeitsoptimierung lernt, teilt er in Folgen wie dieser. __________________________ ||||| PERSONEN ||||| đŸ‘€ Joel Kaczmarek, GeschĂ€ftsfĂŒhrer digital kompakt đŸ‘€ Paul Seelhorst, Founder fairment __________________________ ||||| SPONSOREN ||||| đŸ”„ [Übersicht](https://www.digitalkompakt.de/sponsoren/) aller Sponsoren __________________________ ||||| KAPITEL ||||| (00:00:00) Vorstellung und EinfĂŒhrung ins Thema (00:09:18) Wie hat Paul seine ErnĂ€hrung umgestellt? (00:16:03) Getreide, Zucker und Saatenöle (00:23:34) Sind Milchprodukte schlecht fĂŒr den Darm? (00:27:57) Anthony William (00:39:57) Ist Veganismus wirklich gut fĂŒr die Gesundheit? (00:43:43) Probiotika __________________________ ||||| WIR ||||| 🧱 Ich bin ĂŒbrigens JoĂ«l! Ich liebe es, mein Wissen zu erweitern und neue Dinge kennen zu lernen. [Das teile ich hier mit dir](https://lnk.to/joyofjoel) 💡 Du konntest dir keine Notizen machen? [In meinem Newsletter](https://newsletter.makersandshakers.club/) fasse ich dir fĂŒr jede Folge die wichtigsten Punkte zusammen 👀 Hier findest du [alle Links zu digital kompakt](https://lnk.to/dkompakt) 💛 Abonniere „digital kompakt“ auf Apple Podcasts, Spotify & Co. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine FĂŒnf-Sterne-Bewertung! đŸ‘„ Wir streben die Verwendung einer geschlechtsneutralen Sprache an. In FĂ€llen, in denen dies nicht gelingt, gelten sĂ€mtliche Personenbezeichnungen fĂŒr alle Geschlechter.

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