Cukorfogyasztás mértéke

Az Egészségügyi Világszervezet szerint a négy évesnél fiatalabb gyerekeknek egyáltalán nem kellene hozzáadott cukrot tartalmazó ételeket enniük és a felnőtteknél is a napi kalóriabevitel legfeljebb 10 százaléka legyen cukor. Mitől barna a barna cukor és egyáltalán hogyan hat a cukor a szervezetünkre? Helyes-e ha teljesen száműzzük az étrendünkből? műsorvezető: Bak Anita szerkesztő: Papp-Nánási Gabriella