đANTI SOCIAL BARBELL CLUB â€ïžâđ©č CrossFit VS Fuerza y mĂĄs â€ïžâđ„
CrossFit Coraje Podcast - En podcast av CrossFit Coraje
âĄïžEn este episodio Howard, Alfon y Alex nos cuentan sus opiniones sobre el entrenamiento de fuerza vinculado a CrossFit y el porquĂ© es necesario combinarlo en algunas ocasiones. TambiĂ©n nos explican que es ASBBC y el porquĂ© de su creaciĂłn âĄïž
