Cómo construir propósito en la vida real - Juan Pablo Díaz del Castillo

En este episodio conversamos con el Dr. Juan Pablo Díaz del Castillo, Ph.D. en psicología, logoterapia y análisis existencial, sobre Propósito y Congruencia. Reflexionamos sobre el sentido de la vida, las crisis y la responsabilidad que tenemos con nosotros mismos y con los demás. A partir de la logoterapia y del pensamiento de Viktor Frankl, exploramos cómo las crisis no son un error ni una debilidad, sino momentos humanos que pueden convertirse en situaciones bisagra: experiencias que cierran caminos que ya no van y abren nuevas posibilidades. Hablamos de ansiedad, depresión, vacío existencial, del ritmo acelerado de la vida actual y de cómo la búsqueda obsesiva de felicidad y respuestas rápidas nos ha desconectado del sentido. Juan Pablo nos invita a cambiar la pregunta del “¿por qué?” por el “¿para qué?”, a entender que el propósito no es una meta a alcanzar, sino un camino que se construye en el presente. Reflexionamos sobre los tres caminos para encontrar sentido: lo que la vida nos regala, lo que nosotros le regalamos al mundo y la actitud con la que enfrentamos el sufrimiento inevitable de la vida. Este episodio nos recuerda que el sentido no es solo para uno mismo: siempre implica a un otro. Que la responsabilidad no es únicamente individual, sino también relacional y social. Y que vivir con propósito es elegir, renunciar, asumir límites y buscar caminos que sumen valor al mundo, incluso sin reconocimiento. Un episodio que invita a no tenerle miedo a la crisis, a pedir ayuda, a caminar paso a paso y a construir una vida con sentido, congruencia y responsabilidad compartida.