#43 Pumpen bis der Bizeps platzt! 💪🏼 Muskulatur von A bis Z!

Ganze 650 Muskeln besetzt jeder von uns, egal ob klassischer Pumper oder Couch-Potato - Zeit die einzelnen Muskeln mal genauer unter die Lupe zu nehmen. Wie funktioniert ein Muskel? Warum gibt es Muskelkater? Und welcher ist eigentlich am Stärksten? Natürlich gehts auch kurz um den wichtigsten Muskel des Körpers: Das Herz 🫀💪🏼