Die Wim Hof Methode: Entfache dein inneres Feuer
Biohacker Podcast von Primal State| Energie, Fokus und Motivation - En podcast av Primal State
Der Holländer Wim Hof, auch bekannt als “The Iceman“, stellt seit wenigen Jahren die Gesundheitsszene und zunehmend auch die Wissenschaft auf den Kopf: Mit seiner Wim Hof Methode, bestehend aus Atemtraining, Kältetherapie (Eisbaden) und Mindset, wirbt er mit vielen Wirkungen auf die Gesundheit.
