#37_1 - Mental Stark im Sport mit SPORTPSYCHOLOGE Ben Göller

Folge 1 von 2 mit dem Sportpsycholgen Ben Göller zum Thema mentale Stärke im Sport.Ben spielte früher in der 1.Liga Handball und hat schon damals realisiert welche mentale Vorbereitung ihr am besten auf ein wichtiges Spiel vorbereitet.Heute unterstützt er Sportler und Unternehmen dabei die eigenen mentalen Grenzen zu verschieben.Wie aber nutzt er die Atmung dabei oder welche Techniken helfen ihm seine Klienten in den Körper zu bringen?Diese und weitere Fragen stellte ich Ben und bin dabei in einen so tollen Austausch gekommen, dass es nun zwei Folgen mit Ben Göller gibt.Wenn du mehr von Ben Göller wissen möchtest, findest du ih hier:Homepagewww.bengoeller.deInstagram Ben.Goeller.Sportpsychologie Linked InBen GöllerBei Interesse an der Sportpsychologie und Coaching Impulsen melde dich gerne zu Bens Sportpsychologie Newsletter an. Seine Mental Stark Workshop Reihe startet im Herbst wieder, du kannst dich jetzt auf die Warteliste eintragen.---Lust auf mehr Inhalte und Anleitungen?Dann schau dir das Atemjournal, die Atempause als Podcast / Live Atemsession an oder komm bei einem Restorative Breathing® Kurs dazu.Ab Mai geht es in die nächste Runde mit Restorative Breathing Live-Kursen:👉🏽 https://www.freedive-your-life.com/restorative-breathing-explore/Das ATEMJOURNAL begleitet dich 7-Tage dabei, Tag für Tag: 👉🏽 https://www.freedive-your-life.comIn der wöchentlichen ATEMPAUSE bist du LIVE in einem Atemtraining dabei:👉🏽 https://www.freedive-your-life.comSupport the show (http://paypal.me/TimoNiessner)#RestorativeBreathing#BreatheAndRestore#podcast #freediveyourlife #breathing #healing #atempause #freediving#apnea #onebreath #breathwork #stopbreathing #breathing#atmen #atem Support the showUnser 7-Tage Atemjournal findest du hier:https://www.restorative-breathing.orgUnsere Restorative Breathing® Kursen:https://www.restorative-breathing.org/kurseZur Hompeage:https://www.restorative-breathing.o