#150 - 8-Minuten-Atemsession: Für einen klaren Kopf vor Prüfungen
ATEMPAUSE mit Timo Niessner - En podcast av Timo Niessner - Tisdagar
Fühlst du dich vor Prüfungen gestresst oder unkonzentriert? Diese 8-minütige Atemsession hilft dir, deinen Geist zu klären, deine Nerven zu beruhigen und mit mehr Fokus in deine Prüfung zu gehen. Durch gezielte Atemtechniken kannst du Stress abbauen und deine mentale Leistungsfähigkeit steigern. Atme mit uns durch und starte in deine nächste Prüfung mit klarem Kopf! 🌬️ 🎧 Hat dir diese Folge gefallen? Dann freue ich mich über deine ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Bewertung – und teile sie gerne mit anderen, die von dieser Erfahrung profitieren könnten! ATEMTRAINING ON-DEMAND 👉 ABO - Aufzeichungen der Atempause- über 75h Atemsessions Bestell dir das Buch hier: 📖 DAS BUCH - FREIATMEN Teilnahme am Gewinnspiel zum Gewinn einer live-Atemsession: 👉 [email protected] 👉 Restorative Breathing® Kurse 👉 Zertifizierte Restorative Breathing® Breathwork Coach Ausbildung 👉 ATEMPAUSE Live-Atemsession Wir freuen uns über dein Feedback als Mail an: [email protected] Wir hoffen, dass euch diese Folge inspiriert und ermutigt, offen mit dem Thema umzugehen. Hör rein und teile deine Gedanken mit uns! Bleibt dran und folgt uns für weitere spannende Themen und inspirierende Gespräche.
