#14 - HOLOTROPES ATMEN - eine Konfrontation mit meinen tiefsten Ängsten und inneren Kraft - Erklärung und Selbsterfahrung

Heftig atmen und dabei ins Unterbewusstsein abtauchen?Dabei sind viele Tränen und Schweiß geflossen, mein Körper verkrampfte, der Atem kam zum Stillstand und ich erlebte Visualisierungen die mehrere Oskars verdienen.HOLOTROPES ATMEN kann der Schlüssel sein mit deinem inneren DEEP SHIT aufzuräumen.In einem 5-tägigen Seminar durfte ich mich, in Atemsessions die über 3 Stunden andauerten, mit meiner inneren Freude, Leid, Angst, Trauer und Stärke auseinandersetzen.Damit auch du nachvollziehen kannst, was es mit Holotropem Atmen auf sich hat, gehe ich in diesem Podcast auf die folgenden Fragen ein und erzähle dir über meine Selbsterfahrung:🔥 Was ist HOLOTROPES ATMEN?🔥 Kann ich das auch machen?🔥 Was passiert da mit mir?🔥 Wie ist ein solches Seminar aufgebaut?🔥 Welche Gefahren und Möglichkeiten bietet es?Zu den aktuellen INTENSIVE-Atemkursen und dem Teacher Training II, findest du alle Details hier:https://www.freedive-your-life.com/restorative-breathing/oder in der BIOMöchtest du Live bei einer ELECTRIC MOTION Session dabei sein, dann komm in der wöchentlichen Atempause auf Spendebasis vorbei. Jeden Donnerstag 19:30-20:15 Uhr - Anmeldung auf der Homepage oder in der BIODen ganzen Podcast findest du weiterhin unter www.freedive-your-life.com/podcast-atempause sowie im Link in der BIO unter SPOTIFY, APPLE PODCAST und Google PodcastsHat dir der Podcast gefallen?Dann freue ich mich über eine kurze Bewertung von dir unter Apple Podcasts 😊🙏#RestorativeBreathing#BreatheAndRestore#podcast #freediveyourlife #breathing #healing #atempause #freediving #apnea#onebreath #breathwork#stopbreathing #breathing #atmen#atem #atemtraining #atemtechnik#pranayama #pranayamabreathingSupport the showUnser 7-Tage Atemjournal findest du hier:https://www.restorative-breathing.orgUnsere Restorative Breathing® Kursen:https://www.restorative-breathing.org/kurseZur Hompeage:https://www.restorative-breathing.org