29. Positiivinen psykologia keskittyy vahvuuksiin
Aamupore - En podcast av Sanna Mämmi
Kategorier:
Positiivinen psykologia keskittyy niihin asioihin, jotka meillä on hyvin. Näin vahvistamme omaa hyvää oloa. Lisäksi ihmiset, jotka kokevat enemmän myönteisiä tunteita, ylläpitävät helpommin sosiaalisia kontakteja. Positiivisilla tunteilla on myös vaikutus terveyteen.
